Zeynep Ayhan on Superpeer

Psikolojik Danışmanlık | Mindfulness

Merhaba, ben Psikolog Zeynep Ayhan. Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden yüksek onur derecesiyle mezun oldum ve eğitim hayatım boyunca çeşitli ulusal ve uluslararası gönüllülük projelerinde yer aldım. Almanya'da Julius-Maximilians-Universität Würzburg'da eğitim aldığım dönemde Siemens AG "People and Culture Management"departmanında çalıştım. Bu süreçte, iş/örgüt psikolojisi, mindfulness ve pozitif psikoloji alanlarında bilgi ve deneyim edindim. Pozitif psikoloji alanındaki bilgilerimi derinleştirmek amacıyla alanın kurucusu Martin Seligman'ın University of Pennsylvania'da sunduğu MOOC sertifika programlarını tamamladım. Mindfulness ve pozitif psikoloji koçluğu için Holbeck College'in ilgili eğitimlerini tamamladım. Sertifikalarım ve eğitimlerim hakkında daha detaylı bilgi almak için websitemi veya LinkedIn hesabımı ziyaret edebilirsiniz. Şuanda eğitimime Hollanda'da, Tilburg Üniversitesi'nde "Research Master: Individual Differences and Assessment" programıyla devam ediyorum. Benim için psikoloji, insanların hayatlarını iyileştirmek için güçlü bir araçtır. Sizin hayatınızın her aşamasında yanınızda olup, ilişkilerinizi güçlendirmenize, sağlıklı alışkanlıklar edinmenize ve stresle başa çıkmanıza yardımcı olmak için buradayım. Hizmetlerim arasında bireysel danışmanlık ve kendini keşfetme, bilinçli farkındalık (mindfulness) eğitimi, motivasyon ve hedef belirleme, pozitif/negatif alışkanlıklar ve rutinler üzerine çalışmalar, ilişki danışmanlığı, stres yönetimi ve başa çıkma teknikleri bulunuyor. Size destek olmak ve birlikte çalışmak için sabırsızlanıyorum!