Ağırsağlam Hesaplayıcı series by

Ağırsağlam Hesaplayıcı serimizde, hem uygulamanın nasıl kullanıldığını göreceksiniz, hem de fitness seviyenizi artırmak için dikkat etmeniz gereken faktörleri öğrenerek, matematiği yanınıza alacaksınız!

• Profil, Ağırsağlam Kartı, Kaldırış Kartı ve Analizler of Ağırsağlam Hesaplayıcı by

  Serinin birinci bölümünde uygulamaya kayıt olup, ağırsağlam kartımızı oluşturuyor ve kaldırış analizlerimizi yorumluyoruz.

• Günlük: Kaldırış ve Ölçülerim of Ağırsağlam Hesaplayıcı by

  Kaldırışlarımızı ve ölçülerimizi günlüğe nasıl ekleriz?

• Grafik Analizleri of Ağırsağlam Hesaplayıcı by

  Bu bölümümüzde grafik analizlerine bakarak nasıl anlamlı çıkarımlar yapabileceğimizi göreceğiz.

• Lider Tablosu of Ağırsağlam Hesaplayıcı by

  Ağırsağlam Hesaplayıcı lider tablosu nasıl çalışır? Lider tablosuna nasıl girersiniz?

• Rekor Hesaplama of Ağırsağlam Hesaplayıcı by

  Ağırsağlam Hesaplayıcı Pro özelliklerinden biri olan 1RM rekor hesaplama modülü nasıl çalışır? Maksimal alırken ısınma ve deneme setleri nasıl ayarlanmalıdır?

• Hesaplayıcı ve Araçlar of Ağırsağlam Hesaplayıcı by

  1RM Hesaplama, Plaka Hesaplama, İdeal Kilo Hesaplama, Yağ Oranı Hesaplama, Kalori Hesaplama modülleri nasıl çalışır?

• Soru Cevap Yayını of Ağırsağlam Hesaplayıcı by

  Ağırsağlam Hesaplayıcı ile gelişmek için soru cevap yayını.